连续6年比武第一!看西藏武警日常“五步训练法”

发布时间:2018-04-12 09:33:20    来源:央广网    作者:王浡    责任编辑:陈楠

支队组织的军事对抗比武竞赛中,战士利用绳索攀登。孙辉 摄

第二步:针对性训练

在第一阶段发现了不同战士的长处与短处以后,进行具有针对性的补强训练,让战士的弱项变强,强项更强。

张豪介绍说:“比如,某位战士上肢力量不行,那么在训练中就要加大上肢力量的训练比重,让弱项变强。当然,如果某位战士本身在训练中就有很强的爆发力,那么可以针对其自身特点来训练,从而使得其强项更强。”

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