训练间隙，陈东森带头组织男女兵拉歌对抗赛。刘明松 摄

知兵爱兵，带出阳光满满的连队

“她带着我，把每步踩进阳光里。”想起那一幕，该连下士小熊心里暖暖的。

原来，小熊在新训中不慎受伤，影响了训练成绩，也让他变得有些自卑。下连后，他腿伤虽已痊愈，但心里的“伤”却没好，走不出阴影，连队列训练老跟不上“节奏”，自信心跌到谷底。

有一天，在训练中，他越紧张越出错，又没跟上大家的步频，被“晾”在了一边。这一幕，碰巧被跟训的陈东森看到了。“来，你跟着我走，把每步踩进阳光里。”她看到小熊的窘境，把他带到场边，开起了“小灶”，“来，你跟着我走。”

阳光下，两个人的影子，镌刻在了火热训练场上。也就是从那时起，这名新兵开始走出受伤的阴影。后来，陈东森一有时间就带着他训练，让小熊逐步变得自信起来，在其他方面也都有了成长进步，还被评为连队训练标兵，当上了班长骨干。小熊说，“我会带着这份温暖，在三尺机台实现自己的军旅梦想和人生价值。”

陈东森训练中站排头，带领女兵学习匕首操。刘明松 摄

在该旅通信连，官兵们都知道，宿舍楼走廊尽头，挂着一个红色“小木屋”，心里有什么“悄悄话”，都可以和它“说一说”。

这是该连官兵的专属“心语信箱”，也是陈东森打造的官兵倾诉心声的港湾。每天晚点名后，她都要打开“小木屋”，看看官兵们的留言，这成为她雷打不动的习惯。

官兵们担负繁重任务，加之心理、身体承受能力差异，难免会因为家庭情况、个人情感等方面原因，产生心理疙瘩。如何巧妙地引导化解，成了陈东森时常思考的问题。

个性比较要强的上等兵王琳萱，在专业考核中成绩未达标，一直闷闷不乐，她把自己的烦恼，在“心语信箱”中倾诉。陈东森了解后，第一时间找到她，耐心疏导帮助其卸下心理包袱，还为其量身定制学习训练计划。不到一个月，王琳萱既补齐了专业短板，也重拾了自信，在第二次考核中成绩名列前茅。

今年以来，火箭军部队深入开展“大谈心、大家访、大讨论”活动。为了让官兵谈出感情和心声，及时化解忧虑和困难，陈东森探索完善“角色扮演”“网络吐槽”等方法，建立起基础情况清、家庭结构清、追求目标清、思想状况清、个人困难清的“五清”知兵卡，把思想工作做到一人一事，做到官兵心坎上。

连队有个女兵是个孤儿，从小内心就很敏感，有什么心事也总藏在心底。陈东森了解情况后，多次让其牵头组织连队小活动，让她在工作中崭露头角，性格变得开朗了许多。后来，她在全旅群众性练兵比武中夺冠，亲手把奖牌挂在陈东森脖子上，分享自己的喜悦。说起这件事，陈东森开心得像个孩子，激动地说：“这比我自己获奖都高兴！”

马上到了一年的退伍季，最近陈东森忙完一天工作，晚上总是伏案疾书。原来，她要为每名面临走留选择的战士写封信。“这里既有对退役人员的祝福，也有对留队战士的期望，这些追光逐梦的战士，好似朵朵‘向阳花’，一定能绽放美丽。”陈东森说。

去年，在陈东森的影响下，连队官兵参加火箭军信息通信专业比武取得团体第一名，10多人在上级比武竞赛中摘金夺银，圆满完成上级赋予的10余项重要保障任务。