列兵“达人”军营舞台，部队生活别样风采(   / 6 )

【环球网报道 特约记者 崔云龙 叶鑫宇 张宏毅】“俯卧撑要把握标准，两手撑地要注意左右用力均匀，卧下时呼气，撑起时吸气……”笔者走进武警甘肃省机动支队训练场，官兵训练热情极其高涨，大家利用各种器械练的热火朝天，让人惊讶的是，组织体能训练的竟然是一名列兵。

“他可是大家热捧的体能教练，别看张立鹏才下连两个月，他的体能训练方法可真不赖”，机动四中队中队长王立提起张立鹏就竖起大拇指。

当兵之前体质较差的张立鹏爱上了健身，酷爱跆拳道、游泳等体育活动，通过参加俱乐部训练，不仅强化了体能素质，而且掌握了不少科学的健身常识和训练方法。